日々の事・アクセサリー作成(レジン中心)・好きな物・メモ・たまに愚痴(笑)…等々の徒然日記。
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#ザワークラウト |
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ドイツの料理。 あの「酸っぱいキャベツ」のことですよ。 「ザワークラウト」というのも「酸っぱいキャベツ」という意味なんだそうです。 これ、結構好きなんですね。 しかもキャベツから出る自然の乳酸菌(酸っぱい素)のお陰で 風邪予防・免疫力アップの効果があるそうです。 そして、キャベツだけなのでもの凄い低カロリー!! これは作って食べるしかない!!と思い、 レシピ等を調べたんです。 材料は、キャベツ、塩、香辛料…のみ!(!o!)オオ! 嗚呼なんて簡単なの!!って思ったんですが、 「夏場なら5日間、冬場なら10日間程度、常温で放置」 え〜!そんなに待つのかあ〜。 そうよねー、自然に乳酸発酵させるのだから(^^ゞ それよりも、私としては 「ちゃんと発酵してくれるのか?」 の方が気になります。 「発酵」じゃなくて「腐敗」だったらイヤだしな…。 と思い、結果、上記の写真の瓶詰めザワークラウトを購入しました(^^ゞ(^^ゞ 800gちょっとで550円位でした。 一度に全部食べることはない(多すぎ)なので安いと思います。 とりあえず、これを食べます。 それでハマったら、チャレンジして作ってみようかと(^^ゞ(^^ゞ PR |
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