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2025年07月09日  11時09分
ザワークラウト
CATEGORY : [徒然]


ドイツの料理。
あの「酸っぱいキャベツ」のことですよ。
「ザワークラウト」というのも「酸っぱいキャベツ」という意味なんだそうです。
これ、結構好きなんですね。
しかもキャベツから出る自然の乳酸菌(酸っぱい素)のお陰で
風邪予防・免疫力アップの効果があるそうです。
そして、キャベツだけなのでもの凄い低カロリー!!
これは作って食べるしかない!!と思い、
レシピ等を調べたんです。
材料は、キャベツ、塩、香辛料…のみ!(!o!)オオ!
嗚呼なんて簡単なの!!って思ったんですが、


「夏場なら5日間、冬場なら10日間程度、常温で放置」


え〜!そんなに待つのかあ〜。
そうよねー、自然に乳酸発酵させるのだから(^^ゞ
それよりも、私としては


「ちゃんと発酵してくれるのか?」


の方が気になります。
「発酵」じゃなくて「腐敗」だったらイヤだしな…。
と思い、結果、上記の写真の瓶詰めザワークラウトを購入しました(^^ゞ(^^ゞ
800gちょっとで550円位でした。
一度に全部食べることはない(多すぎ)なので安いと思います。
とりあえず、これを食べます。
それでハマったら、チャレンジして作ってみようかと(^^ゞ(^^ゞ
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2010年02月05日  11時41分
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