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2025年07月10日  00時12分
1日7時間は寝たい(希望)
CATEGORY : [徒然]


サルベージ画。
この二人の子供の頃の話とか外伝でやってくれないかしらーん。




阿呆なクライアントのお陰で、余計な仕事+無謀な日程だらけです(^^ゞ
まあ、仕方ないけど(^^ゞ(^^ゞ

最近、睡眠時間が3時間とか4時間とか、普段ではありえない時間になってます。
なんか色々やってると時間がすぎてるのよねヾ(´▽`;)ゝエヘヘ
しかも起床時間が4時半〜5時頃。
本当に起きる時間は6時半頃なのに目が覚めてしまうのね。
もうクセになっているみたいで、目覚まし時計は役にたってません(笑)
でもって日テレの「おはよん」を見てるの(笑)
またそこから眠ればいいのにね〜。
なんかそこから眠ってしまうと、次に起きるのがむちゃくちゃ辛い気がするのね(^^ゞ
でも完全に起きているわけではないので、布団の中でダラダラしています。
その後、目薬をさし(この目薬がなかなか強敵でして、さした後に目頭を1〜5分程度押さえるのですが、妙にトロミがついてて、眼球にゼラチンみたいな膜が張るんです。これがまた目にゴミが入ったような異物感があってあまり好きじゃないのよねえ(-.-;)y-~~~)
次に血圧を測ります。そしたら最近高めなのね(泪)
高いと言っても「高血圧」というほどではないんだけど、
目にとってはあまり良くない数値に近いときがあるので
(今、血圧の薬を止めているので余計かもしれないけど)
でもまあ、先生が言う数値にまではなんとか達していないので
このまま薬を貰わずに過ごそうかと(^^ゞ

皆さんも寝不足は血圧上昇しますよ。あと便秘も上がるそうです。








…血圧の話になってた(^^ゞ(^^ゞ(^^ゞ
とにかく、7時間は寝たいですな。
11時半頃寝て、6時半頃起床というのが理想だ!!
今は仕事が忙しいので眠気も吹っ飛んでいるけど、
プリント待ちの時って眠くなります。10秒で眠れる気がする(笑)
通勤の電車も座ることがないからいいけど、座ったら山手線一週しそうだし、
日比谷線に至っては、中目黒まで行きそうだ(笑)


要するに眠いんだ!という話でした(^^ゞ
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2008年06月19日  18時53分
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